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何を着ても似合わない理由＆解決策！大人女性のためのファッション迷子脱出ガイド

何を着ても似合わない理由＆解決策！大人女性のためのファッション迷子脱出ガイド 似合う服の見つけ方
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「何を着ても似合っていない気がする…」と鏡の前でため息をついていませんか？昔はお気に入りだった服がなんだかしっくりこない、トレンドを取り入れたつもりが違和感がある…。

昔はお気に入りだった服もなんとなく違和感を感じる…

そんな悩みを抱えている人は多いです。筆者自信も「最近ファッションが楽しくない、面倒…」と感じていた時期がありました。

でももしかすると、 いつの間にか今の体型や肌の変化に合わない服を選んでしまっているだけかもしれません。感覚でおしゃれがわかるようなファッションのプロではなくても、骨格診断やパーソナルカラー診断、さらにクローゼットの整理やファッションレンタルを活用することで服選びはグッとラクにできます。

クローゼットの整理・ファッションレンタル

この記事では、「何を着ても似合わない」を解決する具体的な方法を分かりやすく解説します。

年齢を重ねることは、新たなファッションの楽しみ方を見つけるチャンスでもあります。どの年代でも、自分にフィットしたスタイルを追求して、日々のファッションを楽しんでいきましょう。

自分に適したスタイルを見つけてファッションを楽しもう

「何を着ても似合わない」と感じるのはなぜ？

何を着ても似合わないと感じるのはなぜ？

まずは以下の要因から、思い当たる理由を探してみましょう。「何を着ても似合わない」と感じる主な理由は以下の3つです。

  • メイクや髪型がカジュアルすぎる
  • 年齢と好きな服のバランスの変化
  • 試す回数が少ない

メイクや髪型がカジュアルすぎると老け見えする？

何を着ても似合わないと感じるのはなぜ_メイクや髪型がカジュアルすぎると老け見えする？

年齢を重ねると若い頃に比べて髪のボリュームやお肌のツヤが不足します。おとなの女性がメイクや髪型をカジュアルにしすぎると、一気に「生活感」を感じさせ、年齢以上に老けて見える原因となります。

例えば、髪型ではトップやサイドのボリュームが不足し、分け目がはっきりしていると、老けた印象を与えがちです。逆に、適度なボリュームと動きを持たせたスタイルは若々しく見えます。

また、メイクでは肌のくすみをカバーせず、リップやチークの色味を控えめにすると、顔全体が沈んだ印象になり、老けて見えることがあります。

メイクや髪型に適度な華やかさや工夫を取り入れることで、若々しく魅力的な印象を保つことができます。

年齢と好きな服のバランスが変化している

何を着ても似合わないと感じるのはなぜ_年齢と好きな服のバランスが変化している

年齢を重ねることで、体型や肌の色、ライフスタイルが変化し、以前好きだった服が似合わなく感じることがあります。また、価値観や生活環境の変化により、ファッションの好みや優先順位も変わっています。

自分ではっきりとした変化を感じていなくても、久しぶりに着た服が「なんだか以前と違う」と感じたり、「着るとそわそわする…」という場合には、変化のタイミングと言えるでしょう。

ファッションを選ぶときには、自分の体型や肌の変化を理解し、年齢やライフスタイルに応じた装いを選ぶことが重要です。

似合う服が見つからないのは試す回数が足りないから？

何を着ても似合わないと感じるのはなぜ_似合う服が見つからないのは試す回数が足りないから？

ライフスタイルや見た目が変化しているのに、ついつい同じようなスタイルを選んでしまうことで、今の自分に似合うファッションを見つけられていないかもしれません。

年齢を重ねると、固定観念や過去の経験からファッションの選択肢が狭まり、「気がつくと同じようなスタイルばかりを選んでいる」ことが多くなっていませんか？新しいスタイルやトレンドを試す機会が少ないと、自分に似合う服を見つけるのが難しくなります。

変化の激しい年代の場合、今の自分に似合う服を見つけるためには、新しいスタイルやブランドに積極的に挑戦し、自分の変化やトレンドに合わせてファッションを更新する必要があります。

大人女性にファッション迷子が増える理由と対策

大人女性にファッション迷子が増える理由と対策

大人の女性がファッションに迷う主な理由として、以下の3点が挙げられます。

  • 体型の変化
  • お店選び
  • 老け見え

これらのポイントを意識することで、大人の女性がファッション迷子から抜け出し、自分に似合うスタイルを見つけやすくなります。自分の変化を受け入れ、適切な選択をすることで、より自信を持ってファッションを楽しみましょう。

体型の変化で似合う服が変わる？

体型の変化で似合う服が変わる

年齢とともに体型は変化し、これまで似合っていた服がしっくりこなくなることがあります。体重自体の変化はなくても、筋肉量が減少することでウエストやヒップの形が変わったり、肌のハリが変化してデコルテや二の腕の印象が変わっている可能性があります。

20代の頃に似合っていた タイトなシルエットがしっくりこなくなったり、カジュアルな Tシャツ×デニムのスタイルが、ラフすぎて垢抜けなくなってきたらアップデートを検討してみましょう。

加齢による体型の変化は自然なことです。変化を受け入れ、新しいスタイルにアップデートすることが大切です。ファッションの専門家のアドバイスを受けるなど、客観的な意見を取り入れると、より適切なスタイルを見つけやすいでしょう。

無理にこれまでの服にこだわらず、 現在の自分に合ったスタイルにアップデートすることで、おしゃれをもっと楽しめるようになります！

似合わないのはお店選びが原因かも？大人世代が選ぶべきブランドとは？

何を着ても似合わないのはお店選びが原因かも？

大人世代が似合う服を見つけるためには、 幅広い年代向けのブランドではなく、自分の年齢層やライフスタイルに合ったブランドを選ぶことが重要です。

ユニクロやGUなどの広範囲の年齢層をターゲットとしたブランドから自分の年齢層に合うアイテムを選ぶのは意外と難しいものです。

一方、 大人世代向けに作られたブランドを選ぶと、・体型の変化を考慮したシルエット・落ち着いたデザインや高品質な素材・仕事やプライベートに馴染みやすい服などが揃っているため、自分に似合う服を見つけやすくなります。

◎30代＝40代向けのブランド例

PLST（プラステ）：上品なシンプルスタイルが得意。ユニクロよりもキレイめなデザインが多い

BEAUTY&YOUTH（ビューティーアンドユース）：大人カジュアルの王道。トレンドを取り入れつつ品よく着られる

◎40代～50代向けのブランド

23区：上質な素材＆シンプルで長く使えるデザインが特徴

自由区：落ち着いたデザインながら、スタイルアップが叶うシルエットが魅力

INDIVI（インディヴィ）：洗練されたオフィスカジュアルが得意

◎50代以上向けのブランド

EPOCA（エポカ）：シルエットが美しく、きちんと感があるデザインが多い

LEONARD（レオナール）：エレガントな柄物が特徴で、大人女性にぴったり

「幅広い年代向けのブランド＝大人世代にも似合うものが見つかる」とは限りません。迷ったら、自分の世代に特化したブランドをチェックしてみるのがおすすめです。自分の年齢・ライフスタイルに合ったブランドを選ぶことで、 「何を着ても似合わない」問題を解決しやすくなります。

「老け見え」する服の特徴と回避方法

老け見えする服の特徴と回避方法

つい選びがちなダークカラーやくすみカラー、ゆったりシルエットは、使い方を間違えると老け見えの原因に。また、体型が気になって体のラインを隠しすぎると、だらしない印象を与えることがあります。全体がぼんやりとすることでメリハリがなくなるため、スタイルが悪く見えてしまいます。

例えば、全身をダークカラーでまとめると、顔色をくすませ、肌のツヤがなくなることも。また、くすみカラーは注意しないと血色が悪く見える原因にもなります。

大人世代は、明るい色を足す・光沢感のある素材を選ぶ・シルエットにメリハリをつけるなどの工夫をして、大人の洗練されたスタイルを楽しみましょう。

特定の服装やスタイリングは、実年齢よりも老けて見える原因となります。今の自分に適していて、魅力を活かすスタイル見つけましょう。

何を着ても似合わないを卒業！似合う服を見つける方法

何を着ても似合わないを卒業！似合う服を見つける方法

今の自分に似合う服を見つけるためには、以下の方法が効果的です。

  • 「骨格診断・パーソナルカラー診断・顔タイプ診断」を活用
  • 大人女性の３色ルール
  • クローゼットの見直し
  • プチプラ服の衝動買いをしない

これらの方法を取り入れることで、「何を着ても似合わない」という悩みから解放され、自分に自信を持ってファッションを楽しむことができるでしょう。

「骨格診断・パーソナルカラー診断・顔タイプ診断」を活用する方法

「骨格診断・パーソナルカラー診断・顔タイプ診断」を活用する方法

「何を着ても似合わない…」と悩むなら、まずは各診断を活用して、自分に似合う基本を知ることが大切です。

骨格診断・パーソナルカラー診断・顔タイプ診断を活用することで、自分に似合う服の基本を知り、自分の体型に合ったスタイルを見つけやすくなります。さらに、プロの診断を受けると、より的確なアドバイスがもらえます。

診断名内容
骨格診断生まれ持った骨格の特徴から、似合う服のシルエットや素材を導き出します。
パーソナルカラー診断生まれ持った肌や瞳の色などの特徴から、季節の4タイプに分けて似合う色を診断します。
顔タイプ診断顔の輪郭やパーツの特徴やバランスなどから、似合うファッションのテイストや髪型などを導き出します。

「すでに自己診断をしているけどうまく活かせない」「年齢や体型に合わせられない」といった場合には、プロの診断を受ければより具体的なアドバイスがもらえます。結果的に無駄な買い物も減らせるのでおすすめです。

大人女性の3色ルールのコツ

大人女性の3色ルールのコツ

3色ルールは、コーディネートを3色以内にまとめることで、全体のバランスを整えることです。

２色でのコーディネートは物足りない印象になりがちですが、４色以上のコーディネートは上級者向きとなりコーディネートをまとめるのが難しくなります。

３色ルールでおすすめの組み合わせは、「ベーシックカラー２色＋アクセントカラー１色」です。

たとえば、白、黒、ベージュなどのどんな色とも相性の良いカラーを基調にし、アクセントとして1色を加えるとバランスが良くなります。このとき、アクセントカラーの面積は少なめにするとバランスよく仕上がりやすくオススメです。

3色ルールを意識することで、誰でも簡単にバランスの取れたコーディネートが可能になります。

似合う服を選ぶための「クローゼット見直し術」

似合う服を選ぶための「クローゼット見直し術」

何を着ても似合わないと感じるのは、クローゼットから似合う服を上手に選べていないのかも知れません。クローゼットを整理し、現在の自分に合った服だけを残すことで、毎日の服選びがスムーズになります。

年齢とともにクローゼットには服が増えていくものですが、不要な服が多いと今の自分に必要な服が見つけにくくなり、コーディネートの幅も狭まります。

クローゼットを見直すときには、「ハンガーの数」や「着てない期間」などのルールを決めて取り組みましょう。

何を捨てればいいのかわからない、結局ほとんど捨てられない、という人はパーソナルカラー診断や顔タイプ診断の結果でルールを設定するのもオススメです。例えば、パーソナルカラー診断でオータム（秋）と診断された方は深みのある穏やかな色が得意です。一方で、クールで鮮やかな色は顔色をくすませる原因になるため、手放すべきアイテムの候補にしましょう。

クローゼットを定期的に整理し、今の自分に合った服だけを持つことで、毎日のコーディネートが楽しくなります。クローゼットをただの衣類の保管場所とせず、常に今の自分にとっての適切で心地よい空間とすることを心がけましょう。

服選びに迷ったら？まず意識したいポイント

服選びに迷ったら？まず意識したいポイント

「何を着ても似合わない…」と感じた時、解決策を見つける前にプチプラ服を衝動買いするのはNGです。余計にファッション迷子になる原因になります。

なんとなくおしゃれに見えそう、インフルエンサーがおすすめしている、と思って購入しても自分に合うシルエットや色とは限りません。

また、手軽な値段だからこそ、「失敗してもいいや」と思いがちなところも注意が必要です。失敗した服が増えると、クローゼットが服であふれ、ますます選びにくくなってしまいます。

「何を着ても似合わない」と感じたときは、やみくもにプチプラ服を買うのではなく、まずは自分に似合う軸を知ることが大切です。

各種パーソナルスタイリング診断やクローゼットの整理をした上で必要なアイテムを厳選することで、失敗せずにおしゃれを楽しめるようになります。

時短でおしゃれ見え！似合わない失敗を無くすテクニック

時短でおしゃれ見え！似合わない失敗を無くすテクニック

忙しい日々の中で、「何を着ても似合わない…」と感じるのはストレスですよね。そんな悩みを解消し、時短でおしゃれに見せるためのテクニックをご紹介します。

洋服を選ぶストレスを減らし、日々の生活を楽にしましょう！

クローゼットの具体的な見直しテクニック！プロの診断を活用しよう

クローゼットの見直し具体的なテクニック

クローゼット診断サービスを受けると、ただ洋服を整理するだけでなく、「今の自分に本当に必要な服」を見極めることができます。

手持ちのアイテムを活かしたコーディネート提案や、買い足すべきアイテムのアドバイスも受けられるため、ファッション迷子を卒業する近道になるでしょう。自分では「いつか着るかも…」と残してしまう服も、 第三者の視点で判断してもらうことで、的確に整理ができます。

また、手持ちの洋服でコーディネート提案をお願いすれば、持っている洋服での具体的な着回しアドバイスがもらえるため、無駄な出費をせずにコーディネートの幅が広がります。

◎プロのクローゼット診断サービスの具体例

ココナラにあるクローゼット診断サービス例
  • 手持ちの服で一週間コーディネート
  • コーディネート提案＋買い足しアイテム提案
  • クローゼットの断捨離アイテムのピックアップ＋買い足し＋コーディネート提案
  • オンライン対面でのスタイリング提案＋クローゼット診断(断捨離向け)
  • クローゼットと衣類の写真から捨てるアイテム・買い足しアイテム提案、コーディネートのアドバイス

プロのクローゼット診断サービスを活用すると、洋服の整理だけでなく、着こなしの幅が広がり、おしゃれがもっと楽しくなります。

ムダ買いがなくなり、今の自分に似合うファッションが明確になるので、ファッション迷子を卒業できる最短ルートです。

プロのアドバイスを受ける！パーソナルスタイリングサービス

プロのアドバイスを受ける！パーソナルスタイリングサービス

骨格診断やパーソナルカラー診断を受けても、「結局どの服を選べばいいの？」と迷ってしまう人も多いですよね。パーソナルスタイリングサービスなら、 実際にどんな服を選ぶべきか、具体的なアイテムやブランドまで提案してもらえます。

また、「似合う服が知りたい」「コーディネートに自信がない」といった悩みに対しても、プロの視点で手持ちの服の活用方法や買い足すべきアイテムをアドバイスしてくれるでしょう。

◎パーソナルスタイリングサービス例

サービス名特徴料金目安

公式サイト≫ココナラ のスタイリングサービス		オンラインで気軽に相談可能。スタイリストによって価格や内容が選べる。¥3,000程度〜

公式サイト≫DROBE(ドローブ) 		プロのスタイリストが選んだ服が届く。自宅で試着して不要なものは返品。スタイリング料
¥4,290(税込)/回
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公式サイト≫エアークローゼット 		スタイリストが選んだ服をレンタルできる。月額料金　¥7,980(税込)〜

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「似合う服が知りたいけど、診断を受けても結局わからない…」という人には、パーソナルスタイリングサービスがおすすめです。オンラインでも気軽に相談できるので、 自分に合った服を具体的に知りたい人は、ぜひ試してみてください。

服選びのストレスゼロ！ファッションレンタルでラクしておしゃれに

服選びのストレスをゼロに！ファッションレンタルでラクしておしゃれに

「何を着ても似合わない」と感じるなら、ファッションレンタルサービスを利用するのもおすすめです。レンタルで気軽に様々なテイストの服を試してみて、「これは似合わなかった」「このデザインは意外としっくりくる」といった経験を積めるので、本当に似合う服を見つける近道になるでしょう。

「似合う服がわからない」原因のひとつは、試す機会が少ないせいかも知れません。過去に着て良かったと記憶にある服しか選べないことで、似合う服の幅を狭くしている可能性があります。

◎ファッションレンタルサービス例

サービス名特徴料金目安

公式サイト≫メチャカリ 		レンタルアイテムがすべて新品。アウターやバッグもレンタルできる。月額料金　¥3,476(税込)〜
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公式サイト≫エアークローゼット 		スタイリストが選んだ服が届くので、服選びに迷わない。月額料金　¥7,980(税込)〜

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公式サイト≫アナザーアドレス 		ハイブランドの服を試せる。特別な日のコーデにも◎月額料金　¥5,940(税込)〜
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「何を着ても似合わない」と感じるなら、ファッションレンタルも新しい服選びの選択肢です。買うのは不安なアイテムも、レンタルなら気軽に挑戦できるので、 自分に似合う服の幅を広げるチャンスになります。

関連リンク≫　30代にオススメのファッションレンタルサービス３社比較

【まとめ】「何を着ても似合わない…」から卒業！

何を着ても似合わないから卒業！ファッションのストレスをなくそう

「何を着ても似合わない」と感じるのは、体型やライフスタイルの変化、服選びの基準が曖昧なことなどが原因です。これを解決するには、診断やプロのアドバイスを活用し、自分に合ったスタイルに更新することが重要です。

◎主な原因と対策

  • 体型・肌の変化で似合う服が変わる
    • ライフスタイルや年齢の変化によって今の自分に似合う服やシルエットは変化するため、服選びを見直す
  • 今の年齢にあったショップやブランドを選んでいない
    • 広い世代を対象としたブランドよりも自分の年代をターゲットとしているブランドを選ぶ
  • クローゼットに今の自分にマッチしていない服が多い
    • プロの診断を活用し、整理＆コーディネート提案を受ける
  • 新しい服を試していない
    • ファッションレンタルでさまざまなスタイルを試す

◎おすすめの解決策

  • プロの診断を受けて、今の自分に似合う基本を知る（骨格診断・パーソナルカラー診断・顔タイプ診断）
  • クローゼットを整理し、本当に似合う服だけを残す（クローゼット診断サービス）
  • スタイリングサービスを活用し、具体的なアドバイスやコーディネートを提案してもらう（パーソナルスタイリングサービス等）
  • ファッションレンタルで手軽にいろいろな服を試し、似合う幅を広げる（メチャカリ・エアークローゼット・アナザーアドレス）

「何を着ても似合わない」と感じるのは、これまでのスタイルを変更する時期なのかもしれません。

診断やクローゼット整理、レンタルサービスなど、 プロの力を借りれば、もっとラクに＆楽しく服選びができるようになります！ファッションは、無理をせず楽しむもの。自分に合うスタイルを知って、おしゃれをもっと気軽に楽しみましょう！

「何を着ても似合わない」と感じる人向けQ&A

何を着ても似合わないと感じる人向けQ&A
Q
何を着ても似合わないのは、そもそもセンスがないから？
A

いいえ！「今の自分に似合う服の選び方」を知らないだけです。

「何を着ても似合わない」と感じるのは、自分に合う服が変わってしまっただけかも知れません。正しい方法で今の自分に合うものを選べば、おしゃれはもっと楽しくなります！

骨格診断・パーソナルカラー診断・顔タイプ診断を活用すれば、自分に合う服の基本がわかります。

「これなら間違いないはず」「昔からよく来ている」という理由で選ぶのではなく、新しい自分に似合うスタイルを見つけましょう。

Q
クローゼットに服はたくさんあるのに、しっくりこないのはなぜ？
A

似合わない服が多いorコーディネートの組み合わせを知らない可能性が高いです。

まずはクローゼットを整理！ 1年以上着ていない服は「今の自分に本当に似合うか？」を見直しましょう。プロのクローゼット診断サービスを活用すると、着回しのコツや買い足すべきアイテムもわかるので似合う服を見つける近道です。

Q
新しい服を買うのが怖い…どうすればいい？
A

ファッションレンタルサービスを使えば、買わずにいろいろ試せます。

「試着は面倒、ネットショッピングで失敗ばかり」という人は、 エアークローゼットやメチャカリなどのレンタルサービスを利用すると、気軽に新しいスタイルに挑戦しやすくなります。

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